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都知道吸烟有害健康,“戒烟党”灵魂拷问:那吸电子烟行吗?

吸烟有害健康

已经人人知晓

作为一个“单身狗”

小编还听说

吸烟就找不到对象

于是下定决心戒烟

都知道吸烟有害健康,“戒烟党”灵魂拷问:那吸电子烟行吗?

刚开始我发誓

都知道吸烟有害健康,“戒烟党”灵魂拷问:那吸电子烟行吗?

然而渐渐的

这些症状找上了我

都知道吸烟有害健康,“戒烟党”灵魂拷问:那吸电子烟行吗?

↑烦躁易怒

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↑失眠

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↑头晕

看到别人抽烟时

我变成了一颗“柠檬精”

嫉妒羡慕纠结围绕着我

都知道吸烟有害健康,“戒烟党”灵魂拷问:那吸电子烟行吗?

就在我实在忍不住

就快要复吸时

朋友看我戒烟太痛苦

送了我一盒

电!

子!

烟!

都知道吸烟有害健康,“戒烟党”灵魂拷问:那吸电子烟行吗?

提问

电子烟真的对人体无害吗?

电子烟的二手烟对人体无害吗?

电子烟可以帮助戒烟吗?

……

电子烟

刚刚过去的央视315晚会曝光,电子烟也会释放有害物质,危害吸烟者和被动吸烟人群健康,长时间吸食电子烟同样会产生对尼古丁的依赖。今天我们就来说一说电子烟到底是不是无毒无害。

都知道吸烟有害健康,“戒烟党”灵魂拷问:那吸电子烟行吗?

NO.1 电子烟对人体完全无害吗?不是!

我们先来看看电子烟是如何工作的?

一般电子烟由三部分组成:盛放尼古丁液体的烟管、蒸发装置和电池。

电子烟由充电锂电池供电,不需要点燃,雾化器由电池杆供电,能够把液态尼古丁转变成雾气,当使用者吸烟时,吸到的是经过加热蒸发的液体而不是燃烧烟草,从而实现“吞云吐雾”。

也就说电子烟依然含有尼古丁,会让人产生依赖性,对人体心血管系统有直接影响。此外,电子烟产生香味的化学物质也被证明有细胞毒性。

NO.2 电子烟产生的二手烟没有危害吗?不是!

研究表明,电子烟加热溶液产生的二手气溶胶(电子烟的二手烟)是一种新的空气污染源,其中包括颗粒物质(包括细颗粒和超细颗粒)、1,2-丙二醇、某些挥发性有机化合物、某些重金属和尼古丁。并非像很多营销宣传的那样,仅仅是“水蒸气”而已。

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对比无烟的清新空气,二手气溶胶可以造成PM1.0值高出14-40倍,PM2.5值高出6-86倍不等。尼古丁含量高出10-115倍。乙醛含量高出2-8倍,甲醛含量高出20%。

其产生的某些金属含量,比如镍和铬,甚至比传统卷烟产生的二手烟的含量还要高。所以不论是吸烟产生的二手烟,还是使用电子烟产生的二手气溶胶,都是有害的。

NO.3 电子烟可以帮助戒烟吗?医生:不推荐!

目前还没有充足的证据证明电子烟可作为主要的戒烟辅助手段,临床戒烟也指南并未将其纳入戒烟辅助产品,你更没见过哪个临床医生建议吸烟的患者使用电子烟来戒烟。

守护君碎碎念

当劝他人戒烟时,如果遇到“有人抽了一辈子烟,也没得癌”这种说法,应该如何反驳?

都知道吸烟有害健康,“戒烟党”灵魂拷问:那吸电子烟行吗?

我们讲的吸烟致癌,是一个概率事件。就是说,如果一个人长期大量吸烟,那么其患恶性肿瘤的几率就远远大于非吸烟的人。故此不能以偏概全,以某个例而否认事实真相。

况且,吸烟除致癌外,对呼吸、循环、消化系统均存在损害。临床上长期吸烟的癌症患者,因各主要脏器受烟草的慢性损害,治疗更比非吸烟者要棘手得多。

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